最近、夜に近所を走っているんです。今日で三日坊主を過ぎて五日目・・・（笑） 走っているといっても、最初にタイムを計ってみると約13分。 たった13分が今の限界・・・・。 ハッキリ言って走れません〜。2日目以降に襲ってきたのが筋肉痛。まずにこれを克…