かえるの気長な生活日記。

FP会社勤務のへっぽこ投資家が、みなさんの老後の不安を少しでも減らすお手伝いができるよう、資産形成に役立つ投資(直販投信、インデックス投資、確定拠出年金iDeCo、バリュー投資)を自ら実践・やさしく紹介しているブログです。

これでいいのかな?

たまにはズル休みをしちゃいましたが、ジョギング頑張っています!

3周だったのを4周に・・・。時間にして約15分。少し成長でしょうか。

カロリーを消費という点では疑問が残りますが、汗をかくことに慣れてきた感じです。

少し、調べてみるとスピードよりも時間。脂肪を燃焼出来るよう気長に、

続けて行きたいと思います♪

その前に脂肪計付きの体重計を買わないと・・・・。